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我十五岁女生身高161,当兵是我从小的梦想,我成绩...

我一同学,她妈158,她把180,现在她22啦,160。不过这也说不准,也看后天饮食什么的。

你不是在上学吗?体操课的时候有蛙跳,跑步,都可以增高,注意别太猛烈运动就好,能长高的。

早呢,才17岁,不是父母高,你就一定高,多喝点牛奶,参加一些运动,篮球,网球,羽毛球,都有促进生长的作用

每天保证你的舞蹈训练时间和强度,然后在正常饮食的基础上少吃三分之一,连着这么两个月下来,自然就瘦了,我们以前健美操大赛之前都是这样的,那时候一个月裤子就都松了!

身高公式什么的都不要信,只要你自己想长高,相信自己能长高就好啦,你才十五岁。给你点意见吧,牛奶是每天必不可少的,适量的运动,必要的是好的睡眠,休息。这三样必不可少,因为除了基因问题,这三样绝对是影响升高很大的原因。别人说什么不...

多做点伸展骨骼的运动,下腰,拉筋什么的。保证睡眠充足, 多摄入蛋白质,不要乱七八糟的东西,不用担心,高一,高二还是在长的。 有些人,到了大学还是有长、

真心不建议学武术,学武术不是一日之功,不是说今天学了明天就能打了,你想想,套路动作那么多,难道对方就会按照套路动作让你打吗?还有就是就算你学了其他的格斗术,比如女子防身术,泰拳,那你有那个体能去打吗?没有KO的力量,打到对方也没...

还会长,但是后面会很缓慢,这个你要注意生活饮食,因为你现在发育,突然就冒了一大截,加油

如果用不吃饭来减肥那肯定是不行的首先那样会伤害你的胃,你而且也没效果

其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。 方法2 当假日时...

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